Ieškote paprasto būdo sumažinti raumenų įtampą, greičiau atsigauti po krūvio ir geriau pasirengti treniruotei? AVENTO 42RA-MLT – trijų skirtingo kietumo masažinių kamuoliukų rinkinys, skirtas taškiniam savimasažui prieš ir po mankštos. Reguliarus naudojimas padeda atpalaiduoti raumenis, gerinti kraujotaką ir elastingumą, mažinti skausmą bei mažinti traumų riziką.
1 minkštas – mėlynas: švelnesniam masažui, jautrioms vietoms, pradedantiesiems.
1 vidutinis – pilkas: universaliam kasdieniam naudojimui daugumai raumenų grupių.
1 kietas – juodas: gilesniam taškiniam spaudimui, ryškiai įtemptiems taškams.
Prieš treniruotę: suaktyvina raumenis, pagerina jų pasirengimą krūviui.
Po treniruotės: spartina atsistatymą, mažina sąstingį ir maudimą.
Tikslinis poveikis: lengvai pasiekiami sėdmenų, pėdų pado, blauzdų, nugaros, pečių, kaklo, dilbių taškai.
Individualus intensyvumas: pasirinkite kamuoliuką pagal norimą kietumą ir savijautą.
Ridenimas: ridenkite kamuoliuką po masažuojama vieta 1–2 minutes, reguliuodami spaudimą kūno svoriu.
Taškinis spaudimas: užspauskite skausmingą tašką 30–60 sekundžių, kvėpuokite ramiai, kartokite 2–3 kartus.
Paviršiai: naudokite ant grindų, prie sienos ar ant stalo – pagal masažuojamą zoną.
Dažnis: 1–3 kartus per dieną, ypač po ilgo sėdėjimo ar intensyvios veiklos.
Po masažo: atlikite lengvą tempimą ir išgerkite vandens.
Modelis: AVENTO 42RA-MLT
Kiekis pakuotėje: 3 kamuoliukai (minkštas/mėlynas, vidutinis/pilkas, kietas/juodas)
Paskirtis: taškinis savimasažas, atsigavimas po krūvio, apšilimas prieš treniruotę
Priežiūra: nuvalykite drėgna šluoste, džiovinkite natūraliai; nelaikyti tiesioginiuose saulės spinduliuose.
AVENTO 42RA-MLT – kompaktiškas, lengvas ir veiksmingas rinkinys kasdienei kūno priežiūrai namuose, sporto salėje ar kelionėje.
| Matmenys (Ø) | 5 cm |